五溪水韵 嗨玩一夏③｜溯溪淌水，在怀化过一个26℃的清凉夏天

烈日炎炎的夏天

还有什么比得上一场溯溪

更令人快乐呢

钻进静谧的山野间

感受凉爽的天然空调

潺潺的溪水拂过双脚

带走身体的燥热因子

光想一想就觉得凉快

走，来怀化这些地方溯溪

过一个26℃的清凉夏天

借母溪位于怀化市沅陵县借母溪乡，从沅陵县城出发，沿酉水岸行40公里便可到达。这里环境优美，被誉为“湖南九寨沟”“背包客圣地”。

内有“四溪”“八垴”“三垭”“八十一岭山尖”“二十三个山湾”“六十二条沟”“八处悬崖”等自然风光。

轻装穿越于借母溪密林清溪中，点点阳光洒在树叶上，幽深的壑谷，浩淼的森林，一路上珍奇树木、溪水瀑布随处可见，极富自然野趣，你也可以在这里体验探洞、攀岩、速降、漂流等多种户外活动。

来借母溪，森林水世界项目也值得一去。该项目内溪水潺潺、绿树成荫、鸟语花香。共有彩虹滑道3条，高速滑道1条，封闭式螺旋滑道1条，敞篷滑道1条，小冲天1个，此外还有叠曝池、金色沙滩等众多玩水项目，供你清凉一夏。

借母溪门票：免费

森林水世界：抖音搜索“借母溪森林水世界”两大一小家庭套票158元

借母溪导航：借母溪景区

穿岩山景区位于溆浦县西南，地处雪峰山东麓。景区山体连绵起伏，风景资源丰富，种类繁多，集生物多样性保护、科普宣教、生态旅游、度假休闲于一体，是全国森林康养基地、中药养生基地和避暑度假胜地。

仲夏时节，徒步在穿岩山的涧峋幽谷，可以邂逅一场日出云海、山水奇境；露营千里古寨房车营地，彷如住在风景里；

泡进枫香瑶寨的无边泳池，整个夏日清凉瞬间拥有。入夜，加入篝火晚会，尽享狂欢，沉醉在花瑶人民的热情当中。

此外，你还可以去新开业的统溪口夜市，吹山间清风，吃河边烤串，满足挑剔的味蕾，尽享夏日夜生活。

景区大门票：免

导航地址：穿岩山森林公园

漫步怀化大峡谷，悬崖峭壁，古木参天，重峦叠嶂，飞瀑流泉，漫山格桑花海映入眼帘，一步一景，处处动人。

从杨村路口出发，驾车至怀化大峡谷景区大门，一路风光，谷深林幽，这苍翠之间的美景会让你目不暇接。

穿梭于丛林峡谷间，与溪流、瀑布相遇，与古树山花对话，耳畔或鸟语动人或水流潺潺，呼吸之间尽是满满的负氧离子，清凉宁静，十分醉人。

每年6月至9月，这里漫山的格桑花，次第开放，紫色、粉色、雪白……连成一片，花香四溢，吸引着众多游客来此拍照打卡，避暑消夏。

在大峡谷，除了徒步穿越原始次森林，你还能在此尽情享受“刺激与尖叫”，高空滑索、玻璃水滑、玻璃栈道、高山滑草等项目都值得体验。

白天，将自然风光尽收眼底，入夜在悬崖木屋里，看浩瀚星空繁星闪烁，品一杯甘醇红酒，清凉惬意之情溢满胸怀。

景区大门票：50元

导航地址：怀化大峡谷-大门